Colechar es una práctica común en muchas familias, especialmente cuando los niños son pequeños y necesitan una mayor cercanía a sus padres. Sin embargo, cuando los niños crecen, la situación puede volverse un desafío, especialmente si ya tienen 9 años y aún no desean dormir solos. A continuación, exploramos cómo manejar esta situación de manera amorosa y efectiva.
¿Es normal el colecho con un hijo de 9 años?
El colecho con un hijo de 9 años puede ser una situación más común de lo que parece. Aunque la mayoría de los niños suelen hacer la transición a su propia cama y habitación entre los 3 y 6 años, algunos pueden tener dificultades para hacerlo. Este comportamiento puede estar influenciado por factores emocionales, como inseguridades o miedo a la separación.
En muchos hogares, la cama colecho para niños se utiliza como un espacio seguro y cómodo, donde los pequeños encuentran consuelo. Pero cuando hablamos de colecho con niños mayores, es importante identificar las causas detrás de esta resistencia a dormir solos y encontrar una solución que respete sus sentimientos, al mismo tiempo que fomente su independencia ✨.
Causas por las que tu hijo no quiere dormir solo
Detrás de este comportamiento puede haber diferentes factores, los cuales es conveniente conocer para saber cómo abarcar este cambio. Los niños mayores pueden negarse a dormir solos por las siguientes razones:
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Ansiedad por separación: Aunque la ansiedad por separación es más frecuente en edades tempranas, algunos niños mayores siguen experimentando miedos nocturnos o inseguridades que los llevan a preferir el colecho.
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Hábitos arraigados: Si el colecho ha sido una práctica prolongada, puede ser difícil romper con la rutina. Los niños se acostumbran a la cercanía física y emocional de los padres, lo que les dificulta dormir solos.
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Cambios en la vida familiar: Situaciones como el nacimiento de un hermano, mudanzas o cambios en la dinámica familiar pueden aumentar la necesidad de seguridad y cercanía con los padres.
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Colecho prolongado: haber colecho más allá de los 2 años y sin límites, puede causar apego emocional.
Consejos para hacer la transición a dormir solos
Si te encuentras en la situación en la que tu hijo de 9 años no quiere dejar el colecho, existen recursos que pueden ayudar a hacer la transición de manera gradual y respetuosa.
1. Habla abiertamente con tu hijo.
Es importante que entienda que dormir solo es un paso hacia su independencia. Explícale que es normal tener miedos, pero que dormir en su propia cama es un avance importante para su crecimiento personal.
Es prudente evitar llegar a esta situación, ya que con cierta edad puede ser más difícil disipar la dependencia a la hora de dormir junto a los padres.
2. Crea un ambiente cómodo en su habitación:
Haz que su cama sea un lugar acogedor. Deja que elija su propia cama, las sábanas, peluches o luces nocturnas para que se sienta más seguro en su espacio personal.
En este punto, una cama infantil en forma de casita puede ser una gran inversión, ya que ofrece comodidad y una estructura familiar que puede acompañar su crecimiento.
3. Introduce la transición de forma gradual:
Si el colecho ha sido parte de la rutina por mucho tiempo, intenta hacer la transición de manera lenta. Puedes empezar por que tu hijo se duerma en su cama, pero permitirle que te llame si se siente asustado o ansioso durante la noche.
4. Establece una rutina relajante antes de dormir:
Ayuda a tu hijo a relajarse antes de ir a la cama. Leer juntos, escuchar música suave o practicar la respiración profunda pueden ser excelentes maneras de prepararse para una noche de descanso en su propia cama.
5. Refuerza su independencia:
Asegúrate de felicitar y reforzar positivamente cualquier avance que haga en su proceso para dormir solo. La motivación y el reconocimiento son claves para que los niños se sientan seguros y orgullosos de sus logros 💕.
6. Considera una cama multifuncional:
Algunas de nuestras camas infantiles incluyen una escalerita y un tobogán que permiten a los niños tener un espacio personalizado. En todos los modelos tienes la opción de escoger una cama nido o cajones. Para una transición gradual hacia la independencia, te recomendamos la cama nido: duerme ahí en ocasiones para enseñarle que su lugar seguro también es su camita.
Esto no solo les brinda independencia, sino que también refuerza el sentido de pertenencia a su propio espacio, un aspecto clave para fomentar la autonomía en la hora de dormir. Con su propio rincón de descanso y juego, los niños se sienten más motivados a pasar tiempo en su habitación, haciendo de la cama un elemento esencial en su rutina y un lugar especial que pueden llamar suyo 🥰.
Si a pesar de seguir estos consejos, tu hijo de 9 años sigue teniendo dificultades significativas para dormir solo, podría ser útil consultar a un profesional. Un psicólogo infantil o un terapeuta familiar puede ofrecer estrategias adicionales para lidiar con la ansiedad o miedos subyacentes que puedan estar afectando el sueño de tu hijo.
Como evitar alagar el colecho hasta los 9 años
El colecho con niños mayores, como un hijo de 9 años, es una situación que debe abordarse con paciencia y comprensión. Aunque el colecho puede fortalecer el vínculo emocional y brindar seguridad a los niños pequeños, a medida que crecen, es importante ayudarles a desarrollar independencia en sus rutinas de sueño. La clave está en escuchar las necesidades de tu hijo, para que sienta que sus emociones son validadas y respetadas, al mismo tiempo que fomentas su independencia y autoestima. Con una estrategia adecuada y mucho amor, la transición hacia dormir solo puede ser un proceso exitoso para toda la familia.
La clave: cuna convertible con kit de colecho
Para evitar que el colecho se extienda en el tiempo, es recomendable establecer límites desde el principio y promover el sueño independiente desde etapas temprana.
☝️ Lo ideal es incorporar desde el inicio una cuna convertible con el kit de colecho, porque son una solución segura para las primeras etapas del bebé y, gracias a su diseño versátil, permiten una transición gradual hacia una cama independiente.
Puedes mantener la cercanía de forma controlada en los primeros años, y luego, al retirar este kit, la cuna se transforma en una cama infantil que se adapta al crecimiento de tu hijo. Poco a poco, tu hijo se sentirá cómodo en su propio espacio y la transición a dormir solo será mucho más natural.
Al usar una cuna convertible, puedes empezar a introducir momentos de independencia tan pronto como quieras. Permite que el niño pase ratos en su propia cama durante el día o anímalo a dormir allí durante una parte de la noche, asocia su espacio de descanso con sensaciones de calma y seguridad.
Nuestras cunas convertibles no solo ofrecen practicidad, sino que también ayudan a que la transición hacia dormir sea menos abrupta porque evoluciona con las necesidades de tu hijo ¡Te enseñamos a montar el kit de colecho en menos de 10 minutos!
El colecho con niños mayores, como un hijo de 9 años, es una situación que debe abordarse con paciencia y comprensión. La clave está en escuchar las necesidades de tu hijo, al mismo tiempo que fomentas su independencia y autoestima. No lo riñas, no infravalores sus emociones. Con una estrategia adecuada y mucho amor, la transición hacia dormir solo puede ser un proceso beneficioso para toda la familia.
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